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吵架后怎么哄好女朋友?五招让她对你喜笑颜开

  • 2020-07-27 17:01

  女生都是需要哄的,特别是在吵架之后。现今吵架后怎么哄,基本已经变成在“先救谁,副驾驶,女闺蜜”之后的第四大难题,那吵架后怎么哄好女朋友呢?教大家五招:

一、学会接纳她的情绪

  很多时候,女人发脾气,和你吵架,并不是对你有多不满意。

  而是因为本身情绪敏感的原因,她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

  所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝,只会给她造成更深的伤害,让事情再次陷入僵局。

  这种情况下,你最需要做的就是让她平静下来,你可以给她一个拥抱,也可以顺着她的话,给她道个歉。

  只有情绪平静了,她才有可能跟你进行理智的交流,你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

二、不要着急去解决问题,情绪是关键

  男人和女人的最大不同。

  就是男人吵架的时候,更倾向于去解决问题,而女人更倾向于去发泄情绪。

  她和你抱怨工作,不是因为她真的不知道怎么完成工作,而是希望你能从情感上给她支持,哪怕是和她一起吐糟一下呢。

  所以当她陷入负面情绪的时候,你唯一要做的就是,帮她平复情绪,等她情绪稳定后,再去解决问题。

三、学会给她一个情绪出口

  有句话不知道你听过没有,在我情绪崩溃,想要发泄的时候,我希望你能和我站在一起,让我说出我的难过和痛苦。

  而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样,堵住我的情绪,让我不要开口。

  为什么有些女人会在吵架的时候说,“你不懂我”,她不是在否定你们的感情。

  而是想告诉你,现在的她,不需要提问,分析,建议,也不需要你用你的经验之谈,来教育她,她只需要你的认同。

四、负面情绪来了,就跑开

  记得大学的时候,有个同学在处理和女朋友的吵架问题上,现在看看,堪称楷模。

  每次和女朋友吵架的时候,他都会在自己情绪最崩溃的时候,用仅存的理智,离开现场,在距离女友50米的地方跑步,跑着跑着,女友就笑了,陪他一起跑,身体累了,情绪也平静了。

  所以他们在一起四年,几乎没有吵过隔夜的架,女友在他的带动下,情绪不好,或者因为其他事情被负面情绪包围的时候,就会去运动,去跑步。

  这样锻炼了身体,也发泄了怨气,这样一来,解决起问题来,反而更容易了。

五、变成了更优秀的自己

  这其实就是我们说的情绪出口,当然具体什么样的方式,你可以自己选择,有人难过的时候,爱吃甜食,有人难过的时候,喜欢运动,还有人会用歌声释放不满和压力。

  只要让对方的负面情绪,有了可以发泄出来的方式,就不会在吵架的时候,给彼此造成更大的伤害。

  当然最重要的一点,是你要为她提供一个被爱,和被支持的安全环境,让她知道不管发生什么,你都不会抛弃她。

  你要记着,如果你爱的人正处于崩溃边缘,除了实际行动上的帮助外,你的爱更能治愈她。


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