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皮肤12天自愈不洗脸 皮肤会越来越好你相信吗

  • 2021-06-04

什么是裸脸?从字面上看,就是让你的脸裸着,裸着也就意味着不能使用任何产品,是所有所有的护肤产品,包括洗面奶、水、乳、霜,只能用清水洗脸。

皮肤12天自愈不洗脸 皮肤会越来越好你相信吗(图1)

什么样的人群适合裸脸?

当你的皮肤有以下反应:涂护肤品的时候,脸部出现发红、刺痛、痒,甚至有一些闭口或痘痘等情况;为了验证脸上的闭口粉刺痘痘,是不是因为用了某个护肤品导致的,激素依赖性皮炎,可以尝试裸脸自愈的方法,这个时候与其砸钱买,各种不适用的护肤品,还不如老老实实让脸裸奔,效果绝对能秒杀贵妇产品。

裸脸多久才合适?

我们经常听到关于皮肤的,新陈代谢的周期是28天,但其实28天的周期只是角质层,表皮完整的代谢周期是48天,所以当你不知道该裸脸多久的时候,就暂定48天吧。而对于有些严重的敏感肌肤,可能需要3-12个月,护肤品化妆品导致的,接触性皮炎需要1-3个月,激素依赖性皮炎尝试裸脸自愈方法时,可能需要6个月以上。

皮肤12天自愈不洗脸 皮肤会越来越好你相信吗(图2)

什么时候能停下来,怎么判断?

如果发红、痒、刺痛、闭口痘痘,这些症状都没有的时候,就说明你的皮肤恢复的差不多啦。你可以根据皮肤状态决定,停下or继续,如果是接触性皮炎的敏感肌,症状消失,同样可以停止裸脸。

皮肤12天自愈不洗脸 皮肤会越来越好你相信吗(图3)

裸脸时,必须做好防晒:

对于正常肌肤来说,皮肤对光是有一定的防护能力的,而对于在裸脸期的问题肌肤,皮肤的防御能力变差,光线对皮肤的穿透能力可能会更强,对皮肤的损伤也会加大,所以在裸脸的时候,更要注意避光,可以用衣服、伞、帽子、墨镜。

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