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一个动作养肺强关节!这个姿势,据说95%美国人做不到

  • 2021-08-17 05:06:52

一个动作养肺强关节!这个姿势,据说95%美国人做不到

  对我们来说,蹲是除了坐、卧、站之外,生活中比较常见的姿势之一。

  站累了没地方坐时,很多人会蹲下来歇脚;

  公共场所的卫生间,大多都按照国人习惯,保留蹲位;

  我国西北一些省市还有蹲着吃饭、聊天的习惯。

  双腿双膝翻开,两脚完全着地,以臀部贴脚踝,这算是中国人“蹲”的基本动作要领。

  然而,这个寻常的姿势却难倒了不少西方人。

  美国新闻聚合网站BuzzFeed的记者曾找来很多当地人做“中国蹲”的动入户门的右手边,是卫生间。卫生间最重要的就是干湿分离,这是生活的基本常识,屋主对此也尽最大的可能做好。一截浴帘两边开,一个空间两面镜,且每个镜子都是带收纳的镜柜,增大空间视觉、加大收纳效果。作,发现绝大多数人都无法双脚着地完全蹲下,只有踮起脚尖才能维持平衡。

  据说只有不到5%的美国

一个动作养肺强关节!这个姿势,据说95%美国人做不到

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